苦しめられた十二指腸潰瘍の現状についてお話しします
最後までゲップと喉のつかえがどうにも取れなく、不快な毎日を過ごしていたが、
現在ではそういった症状はほぼなくなり、薬もいらなくなった。
最初は恐る恐る試しながらだったが、少しづついろんなものを食べられるようになって、
現在ではおかげさまで以前のような食生活を送れるようになっている。
本当にありがたいことだ。
再発もあったりで計７ヶ月ほど苦しめられたことになる。
体重も４キロほど減ったが、最近の食生活の復活により2キロほど戻した。
話は変わるが、自分が食べれるようになったということで、最近は晩御飯の担当を一手に引き受けている。
義務感からではなく、以前から料理をするのが割と好きだったので、最近はYouTubeなどでいろんなレシピを見たりして、自分なりに実験のようなつもりで晩御飯を作っている。
幸い家族もおいしい、おいしいと言って食べてくれているのでしばらくは晩ご飯担当が続きそうだ。
ということで最近はしっかり食べることが多く、体重が戻ってきている。
ただこれ以上はあまり増やしたくないので散歩やロードバイクやアウトドアで消費する方に主眼を置いてバランスを取っていきたいと思っている。
それにしても健康というものはありがたい！
十二指腸潰瘍は再発することが多いそうなので、逆戻りしないよう、謙虚な食生活を心がけたいと思う。
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